在昏迷了长达20年后，贾斯汀（杰米·肯尼迪 Jamie Kennedy 饰）苏醒了，看着眼前这个面目全非的世界，在狂喜之中，贾斯汀亦感到深深的迷惘。曾经的贾斯汀是学校中叱咤风云的舞蹈天才，人送外号“火箭鞋”，他组织了一个霹雳舞团队，是当…

12岁的贾斯汀·舒马赫决心用魅力必杀的街舞赢得梦中女孩詹妮弗的芳心。在舞台上他表演一个高难度的后翻动作时，不慎摔下台撞伤头部，陷入昏迷之中，从此与他所熟悉的世界相隔绝。