该剧讲述了金牌营养师鹿番番（龚婉怡 饰）为了讨好厌食的冰山律师刘若琛（杨廷东 饰）意外穿梭回到了过去，由此上演了一段暖甜逗趣的爱情故事。

郝圆、夏初、范小天、田娜，几个朝气蓬勃的青年在同一所大学里就读，常聚在一起学习，同时又因为他们对各种美食都情有独钟，围绕着学习和他们共同的兴趣爱好，逐渐成为了好朋友。

男主角李宏毅将首次尝试“废柴小总裁”焦阳的形象，女主角施诗将挑战一人分饰两角：33岁的林淼和23岁的林韦君。焦阳身为宏宇集团接班人，却因“集团总裁儿子”的身份不被股东们认可，并且不断面临集团股东们制造的“职场危机”。而林淼因…